Alimentación saludable y el cuidado de la salud

ANAHI PERE
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable y el cuidado de la salud


Nivel: 4º de Primaria


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo (PDA): Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que consumen e identificar los que necesitan incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Alimentación saludable y el cuidado de la salud.

  • Introducción al Plato del Bien Comer y su importancia en la alimentación.

  • Identificación de los grupos de alimentos y su clasificación.

  • Actividad: Los estudiantes realizarán una investigación en grupos sobre los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el cuerpo.


Sesión 2:



  • Presentación de los resultados de la investigación realizada por los estudiantes.

  • Identificación de los nutrientes presentes en cada grupo de alimentos.

  • Actividad: Los estudiantes elaborarán un collage con imágenes de alimentos representativos de cada grupo y sus nutrientes.


Sesión 3:



  • Conversación sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación y su impacto en la salud y el medio ambiente.

  • Reflexión sobre los hábitos alimentarios propios y su relación con la salud.

  • Actividad: Los estudiantes realizarán una encuesta a sus familiares sobre sus hábitos alimentarios y su relación con la salud.


Sesión 4:



  • Análisis de los resultados de la encuesta realizada por los estudiantes.

  • Identificación de los hábitos alimentarios saludables y aquellos que pueden ser mejorados.

  • Actividad: Los estudiantes diseñarán un folleto informativo para promover la alimentación saludab