Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los afectos y su influencia en el bienestar, y promover la reflexión sobre los factores que influyen en el estado de ánimo.

Desarrollo de la sesión:

1. Presentación del tema: Se realizará una lluvia de ideas sobre los afectos y su influencia en el bienestar. Se les pedirá a los alumnos que compartan experiencias personales relacionadas con los afectos.


2. Visionado de un video: Se proyectará un video corto que muestre diferentes situaciones en las que los afectos influyen en el bienestar de las personas.


3. Actividad grupal: Los alumnos formarán grupos y discutirán sobre las situaciones presentadas en el video. Cada grupo deberá identificar los factores que influyen en el estado de ánimo de las personas en esas situaciones.


4. Puesta en común: Cada grupo compartirá sus conclusiones con el resto de la clase. Se promoverá el debate y la reflexión sobre la importancia de los afectos en la vida cotidiana.

Sesión 2: Autocuidado y convivencia

Objetivo: Reflexionar sobre la importancia del autocuidado y la influencia de los afectos en la convivencia, y promover estrategias para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Desarrollo de la sesión:

1. Actividad individual: Los alumnos completarán un cuestionario sobre las situaciones en las que se sienten más felices y cuáles son los factores que influyen en su estado de ánimo en esas situaciones.


2. Actividad grupal: Los alumnos formarán grupos y discutirán sobre las respuestas obtenidas en el cuestionario. Cada grupo identificará estrategias para mejorar la convivencia y el autocuidado, teniendo en cuenta los factores que influyen en el