Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Alejandro Ponce
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Tema: Explorando las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Objetivos de la clase (PDA):



  • Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.

  • Enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Integración interdisciplinar: Atender al problema de las dudas sobre la importancia de la vida saludable.


Fases de la clase:



  1. Inicio:



  • Saludo y presentación de los alumnos.

  • Recapitulación del tema de la clase anterior sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Presentación del problema relacionado con la importancia de la vida saludable y su impacto en las capacidades motrices.



  1. Desarrollo:



  • Debate y discusión sobre la importancia de llevar una vida saludable para el desarrollo de las capacidades motrices.

  • Introducción de diferentes actividades físicas y deportivas que permitan desarrollar y mejorar dichas capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Realización de ejercicios prácticos, juegos y actividades en grupo que involucren el uso de diferentes capacidades motrices (coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia, etc.).

  • Aplicación de técnicas de enseñanza-aprendizaje que promuevan la participación activa de los alumnos y el trabajo colaborativo.



  1. Cierre:



  • Reflexión individual y grupal sobre lo aprendido durante la clase.

  • Conclusiones sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.

  • Asignación de tareas o proyectos rela