Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Mala alimentación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Breve introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema a atender de manera interdisciplinar: Mala alimentación.


• Indicar el objetivo de la clase: Implementar acciones para mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día y favorecer estilos de vida saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre acciones que se pueden llevar a cabo para mantenerse físicamente activo.

Desarrollo:

• Explicar la importancia de mantenerse físicamente activo para la salud.


• Realizar una breve actividad física en el aula para ejemplificar la importancia de la actividad física en el día a día.


• Presentar diferentes ejemplos de estilos de vida activos y saludables y sus beneficios.


• Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre estilos de vida activos y saludables y preparen una breve presentación para la siguiente sesión.

Cierre:

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión.


• Asignar la tarea de preparar la presentación sobre estilos de vida activos y saludables.


• Invitar a los alumnos a reflexionar sobre cómo pueden implementar acciones para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso breve de la sesión anterior.


• Presentación de las investigaciones realizadas p