Alimentación saludable y nutrición

MA. MERCEDES TOVAR
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE


Tema: Alimentación saludable y nutrición


Grado: 4º de primaria


Objetivo: Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Introducir el tema de alimentación saludable y nutrición, explicando la importancia de una buena alimentación para el crecimiento, desarrollo y salud.

  • Presentar el Plato del Bien Comer como guía para una alimentación equilibrada y saludable.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos.

  • Organizar a los alumnos en pequeños grupos y entregar a cada grupo tarjetas con diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en las categorías del Plato del Bien Comer.

  • Comentar en plenaria los resultados de la clasificación y resaltar la importancia de consumir alimentos de cada grupo.


Sesión 2 (Investigación):



  • Realizar una investigación en clase sobre los diferentes nutrimentos que proporcionan los alimentos de cada grupo del Plato del Bien Comer (ejemplo: proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales, etc.).

  • Proporcionar a los alumnos materiales de consulta como libros, folletos, internet, etc.

  • Organizar a los alumnos en pequeños grupos para que investiguen sobre los nutrimentos y registren la información en una tabla.

  • Realizar una puesta en común de los resultados de la investigación y llenar en conjunto una tabla general con la información recolectada.


Sesión 3 (Aplicación):



  • Present