Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.
Problemática interdisciplinar: El uso inapropiado de las redes sociales en el aula, la escuela y la comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y bienvenida.


• Dinámica de presentación: "El círculo de los sentimientos". Los alumnos se sientan en círculo y cada uno menciona un sentimiento que haya experimentado recientemente.


• Reflexión grupal sobre las diferentes experiencias emocionales mencionadas.

Desarrollo:

• Exposición del tema: "Emociones, estados de ánimo y sentimientos". Explicar la diferencia entre ellos y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Actividad grupal: "El termómetro emocional". Los alumnos dibujarán un termómetro y lo dividirán en diferentes rangos emocionales. Luego, deberán anotar ejemplos de situaciones que los hagan sentir en cada rango emocional.


• Discusión y análisis de los ejemplos mencionados.

Cierre:

• Puesta en común de lo aprendido.


• Asignación de tarea: Investigar sobre la influencia de las emociones en la toma de decisiones en diferentes ámbitos (familiar, educativo, laboral, etc.).


• Reflexión final: ¿Cómo creen que las emociones pueden influir en el uso inapropiado de las redes sociales?

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Dinámica de escucha activa: "La pelota de las emociones". Los alumn