Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

Sanchez Celso
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)


Tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


Objetivo: Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Actividades:



  1. Introducción (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo esta elección impacta en nuestra economía familiar."



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de los diferentes grupos de alimentos.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen habitualmente y su clasificación según el Plato del Bien Comer.

    • Lectura de un cuento o historia sobre la importancia de una alimentación saludable y su relación con la economía familiar.

    • Realización de una actividad práctica: los alumnos deberán armar su propio Plato del Bien Comer utilizando recortes de alimentos de revistas y periódicos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo afecta a la economía familiar.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán investigar sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.




Sesión 2 (45 minutos)


Tema: Prácticas culturales y toma de decisiones para favorecer la salud y el medio ambiente


Objetivo: Reconocer prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior (5 m