Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Nivel: Secundaria 3º
Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo PDA: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Tema transversal: Las y los alumnos presentan dificultades para controlar/medir sus emociones.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Dar la bienvenida a los estudiantes y recordarles el objetivo de la clase.


• Realizar una breve dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y por qué.

Fase de Desarrollo:

• Presentar el concepto de emociones y su importancia en la toma de decisiones.


• Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes identifiquen diferentes emociones a través de imágenes y las relacionen con situaciones cotidianas.


• Promover la reflexión sobre cómo las emociones pueden influir en las decisiones que tomamos y en nuestras relaciones con los demás.

Fase de Cierre:

• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre estrategias para gestionar las emociones de manera saludable.


• Pedir a los estudiantes que elijan una estrategia y se comprometan a ponerla en práctica durante la semana.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión que consista en reflexionar sobre cómo les fue aplicando la estrategia elegida.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Revisar la tarea asignada en la sesión anterior y permitir que los estudiantes compartan sus experiencias.

Fase de Desarrollo:

• Introducir el concepto de toma de decisiones asertivas y explicar cómo las emociones pueden influir