Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Naomi Gonzalez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Grado: 2º de Primaria


Objetivo (PDA): Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problemática a atender: Los alumnos no reconocen los beneficios de alimentarse saludablemente.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Presentación del tema y motivación: Iniciar la clase con una breve charla sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud. Mostrar imágenes de alimentos saludables y preguntar a los alumnos si los reconocen.



  • Indagación inicial: Pedir a los alumnos que mencionen ejemplos de alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa. Anotar sus respuestas en el pizarrón y clasificarlos en naturales, procesados y ultraprocesados.



  • Actividad práctica: Realizar una actividad en grupos donde los alumnos tengan que clasificar imágenes de alimentos y bebidas en las categorías naturales, procesados y ultraprocesados.




Sesión 2 (45 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar la clasificación de alimentos y bebidas hecha en la sesión anterior. Hacer preguntas sobre los beneficios y desventajas de consumir alimentos de cada categoría.



  • Indagación: Plantear preguntas a los alumnos sobre los efectos de consumir alimentos procesados y ultraprocesados en la salud, como por ejemplo: "¿Qué pasa si consumimos muchos alimentos ultraprocesados?", "¿Qué beneficios obtenemos al consumir alimentos naturales?".



  • Actividad de investigación: Div