Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 4º de Primaria

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Introducción a los conceptos de afectos, emociones y bienestar.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones comunes que pueden generar diferentes emociones en los alumnos.


• Reflexión guiada: ¿Cómo nos sentimos en cada una de estas situaciones? ¿Cómo crees que estas emociones pueden afectar nuestro bienestar? ¿Qué podemos hacer para regular nuestras emociones y lograr nuestras metas?

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y su contenido.


• Actividad: Realizar una dinámica de roles donde los alumnos representen diferentes situaciones y emociones.


• Reflexión guiada: ¿Qué emociones se han representado? ¿Cómo reaccionamos ante estas situaciones? ¿Existen reacciones más adecuadas para lograr nuestras metas y el bien común?

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y su contenido.


• Introducción a la regulación emocional y la autoestima.


• Actividad: Realizar una actividad artística donde los alumnos expresen sus emociones a través de dibujos o collage.


• Reflexión guiada: ¿Cómo nos sentimos al expresar nuestras emociones de esta manera? ¿Cómo crees que esto puede afectar nuestra regulación emocional y autoestima?

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior y su contenido.


• Actividad: Realizar una actividad de trabajo en equipo donde los alumnos identifiquen