Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Nivel educativo: Primaria 2º

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática a atender: Los niños no saben la cantidad de alimentos que deben consumir y cuáles de los que hay en su localidad contribuyen a su sana alimentación.

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


• Actividad de activación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen y cuáles creen que son saludables.


• Introducción al problema: Explicar la problemática de los niños que no saben la cantidad de alimentos que deben consumir y cuáles de los que hay en su localidad contribuyen a su sana alimentación.


• Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de investigación sobre los alimentos saludables de su localidad.


• Cierre de la sesión: Los grupos presentan sus investigaciones y se hace una reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad de indagación: Realizar una visita a un mercado local para identificar los alimentos saludables que se encuentran allí.


• Registro de datos: Los alumnos deben registrar en una tabla la cantidad y tipo de ali