Estilos de vida activos y saludables

ARELY AVILA
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema y la importancia de una vida activa y saludable (45 minutos)


Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de estilos de vida activos y saludables, y fomentar la conciencia sobre la importancia de llevar una vida saludable.



  • Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre qué significa para ellos tener una vida activa y saludable.

    • Mostrar imágenes de personas realizando diversas actividades físicas y preguntar a los alumnos qué creen que hacen para mantenerse activos.



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Explicar brevemente a los alumnos qué se entiende por "estilos de vida activos y saludables".

    • Realizar una actividad en la que los alumnos se dividan en grupos y creen carteles que promuevan un estilo de vida activo y saludable.

    • Cada grupo presentará su cartel al resto de la clase y explicará por qué creen que es importante llevar esa vida.



  • Cierre (10 minutos):



    • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

    • Pedir a los alumnos que compartan una acción concreta que realizarán para llevar una vida más saludable a partir de ese momento.




Sesión 2: Importancia de la alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo: Concienciar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada.



  • Inicio (10 minutos):



    • Recordar la reflexión sobre llevar una vida activa y saludable realizada en la sesión anterior.

    • Preguntar a los alumnos qué creen que significa tener una alimentación saludable.



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Explicar a los alumnos los conceptos básicos de una alimentación saludab