Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos tienen dificultades para expresar sus sentimientos de manera adecuada y sana.

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos

Fases de cada sesión:

1. Inicio: 10 minutos


2. Desarrollo: 30 minutos


3. Cierre: 10 minutos

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y por qué.


• Comentar brevemente el objetivo de la clase y su relevancia en la vida cotidiana.

Desarrollo (30 minutos):

• Introducir el tema de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones a través de una breve exposición teórica.


• Proyectar un video o película corta que ejemplifique la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Realizar una actividad individual en la que los alumnos escriban un breve ensayo o reflexión sobre cómo los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.

Cierre (10 minutos):

• Compartir en parejas o en grupos pequeños lo escrito y discutir las reflexiones planteadas.


• Hacer una puesta en común en el grupo grande sobre las ideas principales que surgieron de la actividad.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una dinámica de relajación y mindfulness para crear un ambiente propicio para la reflexión sobre los sentimientos.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar a los alumnos