Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

Laura López
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo.

  • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan lo que saben sobre alimentación saludable.

  • Mostrar imágenes y ejemplos de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si los identifican y saben qué beneficios aportan al cuerpo.

  • Explicar qué es el Plato del Bien Comer y cómo se estructura.

  • Pedir a los alumnos que dibujen o recorten imágenes de alimentos y los clasifiquen según las partes del Plato del Bien Comer.


Sesión 2: Investigación y análisis de prácticas culturales (45 minutos)



  • Presentar a los alumnos diferentes platos tradicionales de distintas culturas que cumplan con los principios del Plato del Bien Comer.

  • Pedir a los alumnos que elijan uno de los platos presentados y realicen una investigación sobre los ingredientes y preparación del plato.

  • Organizar una exposición en la que los alumnos compartan sus investigaciones y expliquen cómo se relaciona el plato elegido con las prácticas culturales de la comunidad.


Sesión 3: Toma de decisiones para favorecer la salud y el medio ambiente (45 minutos)



  • Presentar a los alumnos diferentes situaciones en las que deben tomar decisiones sobre su alimentación.

  • Promover la reflexión sobre las consecuencias de las decisiones que toman, tanto para su salud como para el medio ambiente y la economía familiar.

  • Realizar un debate en el que los alumnos expongan sus argumentos y tomen decisiones consensuadas sobre las situaciones planteadas.

  • Elaborar un cartel con las decisiones tomadas para recordarlas y promover