Estilos de vida activos y saludables

Zaira Medina
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantener una vida saludable.


Actividades:



  1. Presentación: Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.

  2. Dinámica de grupo: Realizar una actividad en la que los alumnos formen equipos y realicen una lluvia de ideas sobre actividades físicas que les gusten.

  3. Juego: Realizar un juego físico en el que los alumnos se muevan y se diviertan al mismo tiempo.

  4. Reflexión: Al finalizar la sesión, realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido y destacar la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Sesión 2:


Objetivo: Explorar diferentes alternativas de actividades físicas para mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Charla: Invitar a un especialista (por ejemplo, un deportista o un nutricionista) para que hable sobre la importancia de realizar actividades físicas y llevar una alimentación balanceada.

  2. Presentación de alternativas: Mostrar a los alumnos diferentes actividades físicas y deportes que pueden realizar para mantenerse activos.

  3. Debate: Realizar un debate en grupo sobre las actividades físicas presentadas, discutiendo las ventajas y desventajas de cada una.

  4. Elección de actividad: Cada alumno deberá elegir una actividad física que le gustaría practicar y justificar su elección.


Sesión 3:


Objetivo: Reflexionar sobre los problemas de higiene personal y su relación con una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del problema: Mostrar a los alumnos imágenes o situacion