Estilos de Vida Activos y Saludables

Lalo Flores
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de Vida Activos y Saludables


Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una breve reflexión sobre la importancia de cuidar nuestra salud y estar activos.

  2. Presentación (10 minutos): Mostrar imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y estilos de vida saludables.

  3. Actividad grupal (20 minutos): En grupos, los alumnos deberán reflexionar y discutir sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  4. Cierre (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas para identificar y registrar los factores que limitan la práctica de actividades físicas.


Sesión 2: Identificación de factores limitantes
Objetivo: Analizar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Recordar brevemente los factores identificados en la sesión anterior.

  2. Actividad individual (15 minutos): Los alumnos deberán escribir en una hoja las situaciones personales o externas que dificultan su práctica de actividades físicas.

  3. Debate en grupos (20 minutos): Los alumnos deberán discutir en grupos los factores identificados y buscar posibles soluciones para superarlos a lo largo de la vida.

  4. Puesta en común (5 minutos): Cada grupo compartirá las soluciones que hayan encontrado.


Sesión 3: Aprendizaje servicio - Apoyo a personas necesitadas
Objetivo: Promover la participación de los alumnos para apoyar a personas que lo necesitan.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Reflexionar sobre la importancia de ayudar a quienes lo necesitan.

  2. Pre