Capacidades, habilidades y destrezas motrices

saul OBG
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema de participación e integración


Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Se realizará una observación detallada durante las sesiones para evaluar la participación, el nivel de autonomía motriz y la valoración de las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.



  2. Rúbrica de autoevaluación: Se entregará a los alumnos una rúbrica en la cual podrán evaluar sus habilidades, destrezas y capacidades motrices, así como su nivel de participación y valoración de los demás.




Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y establecimiento de normas.

  2. Presentación del tema y objetivo de la sesión.

  3. Realización de una breve actividad física para calentar los músculos y activar el cuerpo.


Desarrollo (30 minutos):



  1. Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  2. Realización de ejercicios prácticos para identificar y valorar las propias capacidades, habilidades y destrezas.

  3. Trabajo en parejas o grupos pequeños para compartir y discutir las valoraciones.


Cierre (10 minutos):



  1. Diálogo grupal sobre las reflexiones y aprendizajes de la sesión.

  2. Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre alguna disciplina deportiva que muestre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


Sesión 2:


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