Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinar a atender: Coordinación, lateralidad y marcha
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y expliación de los objetivos de la clase.


• Realización de una breve dinámica de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlos para la actividad principal.

Desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, destacando su importancia y cómo pueden ser mejoradas.


• Actividades prácticas para trabajar la coordinación, lateralidad y marcha, como por ejemplo circuitos de obstáculos, juegos de coordinación de movimientos y ejercicios de marcha en diferentes ritmos.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Realización de una actividad de relajación y estiramiento para finalizar la clase.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Realización de una dinámica de calentamiento enfocada en la coordinación y la lateralidad.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios prácticos para mejorar la coordinación, lateralidad y marcha, como por ejemplo juegos de equilibrio, ejercicios de desplazamiento lateral y coreografías simples.


• Integración de elementos artísticos, como música y danza, para darle un enfoque estético a las actividades.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los avances en las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad de relajación y estir