Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema del respeto en la convivencia para desarrollar relaciones respetuosas.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico y de inclusión.

Sesión 1: Los diferentes tipos de sentimientos

Inicio:

• Realizar una breve dinámica de presentación para crear un ambiente de confianza.


• Reflexionar sobre la importancia de los sentimientos en nuestras vidas y cómo influyen en nuestras decisiones.

Desarrollo:

• Explicar los diferentes tipos de sentimientos (alegría, tristeza, enfado, miedo, etc.) y cómo se manifiestan en nuestro cuerpo y comportamiento.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen distintos sentimientos a través de imágenes, música o situaciones cotidianas.


• Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer nuestros sentimientos para tomar decisiones asertivas.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: escribir un diario de emociones durante una semana.

Sesión 2: La influencia de las ideas y experiencias en nuestros sentimientos

Inicio:

• Realizar una actividad de recapitulación de la sesión anterior.


• Comentar brevemente los diarios de emociones escritos por los alumnos.

Desarrollo:

• Explicar cómo nuestras ideas y experiencias influyen en la construcción de nuestros sentimientos.