Estilos de vida activos y saludables en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Problema transversal: Los alumnos tienen dificultades para controlar el balón de baloncesto.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de reflexión: Los alumnos compartirán en pequeños grupos su opinión acerca de por qué consideran importante llevar una vida activa y saludable.


• Presentación del problema transversal: Dificultades para controlar el balón de baloncesto.

Desarrollo:

• Taller práctico de iniciación al baloncesto: Los alumnos realizarán ejercicios de control y manejo del balón, enfocándose en habilidades básicas como el dribling y el pase.


• Trabajo en equipo: Los alumnos se organizarán en grupos mixtos para practicar y ayudarse mutuamente a mejorar su técnica de control del balón.

Cierre:

• Reflexión grupal: Los alumnos compartirán sus experiencias y dificultades durante la práctica del baloncesto. Se enfatizará en la importancia de la perseverancia y la superación personal.


• Asignación de tarea: Los alumnos investigarán acerca de los beneficios para la salud de la práctica regular de baloncesto.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior: Los alumnos compartirán sus aprendizajes y experiencias durante la práctica del baloncesto.


• Presentación de los beneficios para la salud de