Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables: Reflexión acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuestas para modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la afectación de la actividad física

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Igualdad de género

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los factores que afectan la práctica de la actividad física.

Desarrollo:

• Explicar y discutir los distintos factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de tiempo, la falta de motivación, la falta de recursos, entre otros.


• Realizar una actividad de análisis de casos, donde los alumnos identifiquen los factores que afectan la práctica de la actividad física en situaciones reales.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un factor específico para investigar más a fondo.

Cierre:

• Presentación de los factores identificados por cada grupo y discusión en clase.


• Reflexión final sobre la importancia de la actividad física en un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación del problema: la afectación de la actividad física en la población estudiantil de la escuela.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de brainstorming para gener