Descubriendo nuestras habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1: Descubriendo nuestras habilidades motrices (45 minutos)

Objetivo:

• Los alumnos pondrán en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas e individuales para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y explicación del objetivo de la sesión.
   
   
   • Presentación del problema: "¿Conocen cuáles son sus capacidades y habilidades motrices?"
   
   
   
   



2. Actividad lúdica en grupo (15 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar juegos que pongan en práctica distintas habilidades motrices, como carreras de relevos, saltos de cuerda, entre otros.
   
   
   • Fomentar la participación activa y la diversidad de habilidades en el grupo.
   
   
   
   



3. Reflexión individual (10 minutos):

   
   
   
   
   • Los alumnos escribirán en su cuaderno una lista de habilidades motrices que creen poseer y qué actividades les gustaría aprender o mejorar.
   
   
   • Compartirán sus reflexiones en parejas y luego en grupo.
   
   
   
   



4. Actividad individual (10 minutos):

   
   
   
   
   • Los alumnos elegirán una actividad motriz de su interés para practicar en casa durante la semana.
   
   
   • Plantearán una meta personal relacionada con esa actividad y la anotarán en su cuaderno.
   
   
   
   



5. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué aprendieron sobre sus habilidades motrices y cómo pueden mejorarlas.
   
   
   • Recordarles que en la próxima sesión compartirán sus experiencias y resultados de la actividad individual.
   
   
   
   

Sesión 2: Compartiendo nuestras experiencias (45 minutos)

Objetivo:

• Los alumnos compartirán sus experiencias y resultados de la actividad individual realizada durante la semana.


• Los alumnos reflexionarán sobre la diversidad de posibilidades para mejorar