Alimentación saludable y prácticas culturales en mi comunidad

Karol Alexa Cuamatzi
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y valora las prácticas culturales, relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa, y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Título: Alimentación saludable y prácticas culturales en mi comunidad


Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y valora las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Pensamiento crítico y Artes y experiencias estéticas


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentación del objetivo de aprendizaje y del plato del bien comer. Se propone una lluvia de ideas sobre la alimentación saludable y los alimentos que conforman el plato del bien comer.

  • Actividad: Los alumnos realizarán un dibujo o collage que represente su alimentación diaria y lo compararán con el plato del bien comer.

  • Reflexión: Los alumnos compartirán sus dibujos y reflexionarán sobre la importancia de una alimentación equilibrada.


Sesión 2:



  • Introducción a la milpa y la rotación de cultivos: Se mostrarán imágenes y se explicará en qué consisten estas prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  • Actividad: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre la milpa y la rotación de cultivos, recopilando información, imágenes y ejemplos de estas prácticas en su comunidad.

  • Reflexión: Cada grupo compartirá sus hallazgos y se analizarán las ventajas de estas prácticas para la producción y consumo responsable, la obtención de variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.


Sesión 3:



  • Relación entre prácticas culturales y alimentación saludable: Se