Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 2º - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos de 2do grado socializan dentro de un contexto con malos hábitos de vida.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Importancia de una vida activa y saludable

• Presentación del tema a través de una breve charla sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Realización de una lluvia de ideas con los alumnos sobre actividades que consideren saludables.


• Elaboración de un mural colectivo con imágenes de actividades saludables.

Sesión 2:
Tema: Juegos y actividades lúdicas para una vida activa y saludable

• Presentación de diferentes juegos y actividades lúdicas que fomenten la actividad física.


• Los alumnos formarán grupos y prepararán una presentación breve sobre un juego o actividad lúdica.


• Cada grupo presentará su juego o actividad a toda la clase y se llevará a cabo una votación para elegir el juego favorito.

Sesión 3:
Tema: Expresión corporal y danza

• Introducción a la importancia de la expresión corporal y la danza como formas de actividad física y expresión emocional.


• Los alumnos aprenderán una coreografía sencilla en grupo.


• Realización de una presentación de la coreografía ante el resto de la clase.

Sesión 4:
Tema: Alimentación saludable

• Charla sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.


• Realización de una actividad práctica