Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física en alumnos de Secundaria 2º:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de hábitos saludables

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Sesión 1: Introducción al concepto de bienestar y a la importancia de la condición física.

Inicio (10 minutos):

• Presentar el objetivo de la clase y su relación con la vida saludable.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué entienden por bienestar y cómo creen que se relaciona con la condición física.


• Presentar el problema de falta de hábitos saludables y cómo podemos contribuir a solucionarlo.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad recreativa que implique movimiento físico, como un juego de relevos o una carrera de obstáculos.


• Durante la actividad, observar y anotar las conductas de los alumnos respecto a su condición física (fatiga, resistencia, etc.).


• Al finalizar la actividad, realizar una reflexión grupal sobre cómo se sienten físicamente y cómo creen que está relacionado con su bienestar.

Cierre (10 minutos):

• Pedir a los alumnos que escriban en sus cuadernos una reflexión personal sobre la relación entre su condición física y su bienestar.


• Invitar a algunos alumnos a compartir sus reflexiones con el resto del grupo.

Sesión 2: Actividades recreativas para la mejora d