Consumo de alimentos y bebidas saludables en la comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en la comunidad

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)

• Presentación del objetivo de la clase y su importancia para la salud de las personas.


• Actividad de motivación: realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen y si consideran que son saludables o no.

Sesión 2: Exploración de los alimentos saludables (15 minutos)

• Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.


• Los alumnos deberán identificar y clasificar los alimentos en una tabla, según si son saludables o no.


• Discusión en grupo sobre las elecciones realizadas y sus justificaciones.

Sesión 3: Contextos socioculturales y los alimentos (15 minutos)

• Presentación de imágenes de diferentes contextos socioculturales y sus alimentos típicos.


• Los alumnos deberán identificar y clasificar los alimentos según si son saludables o no, considerando el contexto presentado.


• Discusión en grupo sobre las elecciones realizadas y cómo los contextos socioculturales influyen en las opciones alimentarias.

Sesión 4: Consecuencias del consumo de alimentos no saludables (15 minutos)

• Presentación de imágenes y casos relacionados con enfermedades gastrointestinales causadas por