Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática a atender: Poca participación de los estudiantes a causa de pena.

Tiempo: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Comentar la problemática de la pena y la importancia de participar en clase.

Fase de desarrollo:

• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y proporcionarles materiales como libros, revistas, y acceso a internet.


• Preguntar a los estudiantes qué factores pueden causar obesidad y diabetes relacionados con la dieta y el sedentarismo.


• Pedir a los grupos que investiguen sobre estas causas y las presenten al resto de la clase.

Fase de cierre:

• Cada grupo presenta sus hallazgos a la clase, destacando las causas más relevantes.


• Reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y la actividad física para prevenir enfermedades.


• Dar algunas pautas para llevar una vida saludable y reducir factores de riesgo.


• Asignar una tarea para la próxima sesión.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso de los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Comentar el objetivo de la clase y la t