Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción:

1. Iniciar la clase con una actividad de calentamiento físico como estiramientos y ejercicios de respiración.


2. Presentar el tema "Estilos de vida activos y saludables" y explicar su importancia para mantener una vida saludable.

Desarrollo:
3. Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes juegos o actividades físicas.
4. Cada grupo deberá investigar y planificar la forma en que llevarán a cabo el juego o actividad asignada.
5. Los juegos y actividades deben estar relacionados con la promoción de una vida activa y saludable.
6. La clase se trasladará al patio o a un espacio al aire libre para llevar a cabo los juegos y actividades planificadas por los grupos.
7. Durante el desarrollo de los juegos y actividades, los alumnos deberán observar y analizar su desempeño personal y el logro del grupo en relación a los objetivos planteados.
8. Promover la reflexión y discusión sobre los avances y logros personales o grupales en relación a una vida saludable.

Cierre:
9. Realizar una puesta en común de los juegos y actividades llevados a cabo por los grupos.
10. Reflexionar en conjunto sobre la importancia de mantener estilos de vida activos y saludables.
11. Asignar una tarea para la siguiente sesión: cada alumno deberá investigar sobre una actividad física de