Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

julieta rodríguez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 (Introducción - 45 minutos):
Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre qué creen que son los alimentos saludables y la importancia de la actividad física.

  2. Presentar una breve introducción teórica sobre los beneficios de una alimentación saludable y la importancia de beber agua simple.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

  4. Concluir la sesión enfatizando la importancia de estos hábitos para mantener una buena salud.


Sesión 2 (Investigación - 45 minutos):
Objetivo: Fomentar la indagación y la reflexión sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Distribuir una hoja de registro para que los alumnos anoten durante una semana el tipo, la frecuencia y la cantidad de alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela.

  2. Trabajar en grupos pequeños para que los alumnos compartan sus registros y comparen los resultados.

  3. Realizar una puesta en común en la que cada grupo comparta sus hallazgos y reflexiones.

  4. Finalizar la sesión motivando a los alumnos a seguir investigando y reflexionando sobre sus hábitos alimenticios y de consumo de bebidas.


Sesión 3 (Conocimiento - 45 minutos):
Objetivo: Brindar conocimiento sobre los alimentos y bebidas adecuadas para mantener una buena salud.


Actividades:



  1. Presentar una charla informativa sobre los grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.

  2. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasif