Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Falta de conocimiento de vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables".


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué significa llevar una vida saludable y cómo se puede lograr.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y explicación de cómo se aplicará en la clase.

Desarrollo:

• Los alumnos se dividen en grupos y eligen un problema relacionado con la falta de conocimiento de vida saludable en la comunidad escolar.


• Investigación y análisis del problema elegido por cada grupo.


• Diseño de propuestas de acciones para abordar y resolver el problema.

Cierre:

• Presentación de las propuestas de acciones por parte de cada grupo.


• Votación y elección de la propuesta más viable y relevante.


• Reflexión sobre la importancia de llevar una vida saludable y cómo las acciones propuestas pueden contribuir a mejorar la situación en la comunidad escolar.

Sesión 2:
Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio de la propuesta de acción seleccionada.


• Explicación de la importancia de la actividad física en un estilo de vida saludable.


• Presentación de diferentes tipos de actividad física y sus beneficios.

Desarrollo:

• Realización de una actividad física grupal para experimentar los beneficios de la actividad física.


• Discusión sobre las diferentes formas en las que