Estilos de vida activos y saludables

Irene Díaz Millán
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo principal (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Duración de cada sesión: 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Objetivo específico: Reconocer los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Se realizará una lluvia de ideas con los alumnos sobre los diferentes factores que pueden limitar la práctica de actividades físicas. Se anotarán las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos trabajarán en equipos de 4 personas y cada equipo deberá investigar sobre uno de los factores mencionados en la lluvia de ideas. Deberán buscar información sobre cómo afecta ese factor a la práctica de actividades físicas y sus consecuencias para la salud.

  3. Cierre (15 minutos): Cada equipo presentará su investigación al resto de la clase, resaltando las principales conclusiones y recomendaciones para superar esos factores limitantes.


Sesión 2:


Objetivo específico: Implementar opciones para superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Se realizará una reflexión grupal sobre las recomendaciones presentadas en la sesión anterior para superar los factores limitantes. Se discutirá su viabilidad y se promoverá la generación de nuevas ideas.

  2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos formarán nuevos equipos y cada equipo deberá seleccionar una recomendación para implementar. Trab