Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo: Reconocer la importancia de la hidratación en el desarrollo del cuerpo de los seres vivos, para promover hábitos y actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración total: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Sesión 1: Introducción al tema y concienciación sobre la importancia de la hidratación.

• Presentación del tema "Hábitos saludables y la importancia de la hidratación".


• Realización de una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos ya saben sobre el tema.


• Actividad: Juego de roles en el que los alumnos representarán diferentes situaciones en las que se necesite estar hidratado.


• Reflexión sobre la importancia de la hidratación para el buen funcionamiento del cuerpo.

Sesión 2: Consecuencias de la falta de hidratación y tipos de bebidas saludables.

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Explicación de las consecuencias de la falta de hidratación en el cuerpo.


• Presentación de diferentes tipos de bebidas saludables y sus beneficios.


• Actividad: Elaboración de un mural con imágenes de bebidas saludables y sus beneficios.


• Reflexión sobre la importancia de elegir bebidas saludables para mantenernos hidratados.

Sesión 3: Elaboración de un plan de promoción de la hidratación en la escuela.

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Presentación de diferentes estrategias de promoción de la hidratación en la escuela.


• Actividad: División de los alumnos en grupos para elaborar un plan de promoción de la hidratación en la escuela.


• Presentación de los planes elaborados por cada grupo.