Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Poca o nula participación de los padres de familia en la educación de sus hijos.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema a través de una dinámica de grupo que promueva la participación de los estudiantes.


• Realización de una lluvia de ideas sobre lo que entienden por estilos de vida activos y saludables.


• Debate sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo esto puede influir en la salud.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Lectura de un texto informativo sobre los beneficios de tener un estilo de vida activo y saludable.


• Realización de una actividad de escritura donde los estudiantes expresen cómo se sienten cuando realizan actividades físicas.


• Exposición de los trabajos realizados y reflexión sobre la importancia de mantenerse activo.

Sesión 2:

• Realización de una actividad física al aire libre, donde los estudiantes pongan en práctica lo aprendido sobre estilos de vida activos y saludables.


• Conversación sobre la importancia de la participación de los padres de familia en la promoción de este tipo de estilos de vida.

Sesión 3:

• Lectura de un texto informativo sobre la importancia de la participación de los padres de familia en la educación de sus hijos.


• Realización de una actividad de escritura donde los estudiantes expresen cómo se sienten cuando sus padres participan en su educación.


• Exposición de los