Estilos de vida activos y saludables

José Luis Rivera
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (Introducción):
Duración: 45 minutos


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los estilos de vida activos y saludables.


Actividades:



  1. Inicio: Presentación del tema. Se realizará una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.

  2. Exposición: El docente explicará en qué consiste un estilo de vida activo y saludable, mencionando la importancia de la actividad física y una alimentación equilibrada.

  3. Debate: Se formarán equipos y se les dará una situación problemática relacionada con malos hábitos alimenticios en los niños. Cada equipo deberá discutir y proponer posibles soluciones.

  4. Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de adoptar estilos de vida activos y saludables para el bienestar y cuidado de la salud.


Sesión 2 (Actividad física en el día a día):
Duración: 45 minutos


Objetivo: Promover la socialización de las actividades físicas que los alumnos practican de manera cotidiana.


Actividades:



  1. Inicio: Recordatorio de la sesión anterior. Se realizará un juego de palabras relacionadas con la actividad física.

  2. Dinámica: Los alumnos se organizarán en parejas y compartirán las actividades físicas que practican de manera cotidiana. Cada pareja deberá registrar las actividades en una hoja.

  3. Puesta en común: Se formarán grupos y cada pareja compartirá las actividades físicas que practica. Al final, se realizará una lista colectiva de las actividades mencionadas.

  4. Reflexión: El docente guiará una reflexión sobre la importancia de mantenerse activo físicamente y cómo estas actividades contribuyen al bienestar y cuidado de la salud.


Sesió