Estilos de vida activos y saludables

Tania Rodriguez
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Objetivo: Los alumnos identificarán diferentes actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Realización de una breve dinámica de activación física para despertar el cuerpo y la mente.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables" mediante una breve exposición teórica.

    • Presentación de diferentes actividades físicas que pueden practicarse dentro y fuera de la escuela, como deportes, juegos al aire libre, paseos en bicicleta, etc.

    • Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades físicas que los alumnos conocen y practican.

    • Organización de los alumnos en equipos para realizar una actividad de investigación en la que buscarán información sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la salud.

    • Cierre de la actividad con la puesta en común de los resultados obtenidos por cada equipo.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de practicar actividades físicas para mantener un estilo de vida activo y saludable.

    • Asignación de tareas para la siguiente sesión.




Sesión 2:
Objetivo: Los alumnos plantearán alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recuerdo de la sesión anterior y repaso de los temas abordados.



  2. Desarrollo (35 minutos):



    • Organización de los alumnos en equipos.

    • Planteamiento de una actividad