Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Coordinación

Secuencia Didáctica para 5 sesiones de 45 minutos cada una:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento y estiramiento.


• Explicación teórica sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejercicios prácticos para desarrollar la coordinación motriz.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Realización de una actividad grupal de coordinación motriz.


• Presentación de un problema relacionado con la coordinación y su impacto en la vida diaria.


• Discusión en grupos pequeños sobre posibles soluciones al problema.


• Presentación de las soluciones propuestas por cada grupo y debate.

Sesión 3:

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Realización de diferentes ejercicios prácticos para mejorar la coordinación motriz.


• Exposición de los alumnos sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que han desarrollado en su vida diaria.


• Reflexión sobre la importancia de la coordinación motriz en la vida cotidiana.

Sesión 4:

• Revisión de la sesión anterior.


• Realización de una actividad de aplicación práctica de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en grupos para diseñar y realizar una serie de ejercicios que ayuden a mejorar la coordinación motriz.


• Presentación de los ejercicios diseñados por cada grupo y re