Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

Nombre de la clase: Construcción del proyecto de vida: Alternativas para una vida activa y saludable

Objetivo principal (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal: Comidas chatarras

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y motivación: Se les dará una breve introducción sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad de activación de conocimientos previos: Los estudiantes expondrán sus ideas sobre la importancia de tener una vida saludable y los riesgos asociados con el sedentarismo.


• Presentación de la problemática transversal: Comidas chatarras. Se plantearán preguntas orientadoras para reflexionar sobre el tema.

Desarrollo:

• Investigación y análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud: Los alumnos realizarán una investigación sobre el consumo de comidas chatarras, sus consecuencias en la salud y los comportamientos que llevan a su consumo.


• Elaboración de propuestas de alternativas: Los estudiantes trabajarán en grupos pequeños para diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, como la promoción de una alimentación balanceada y la práctica regular de ejercicio físico.

Cierre:

• Presentación de las propuestas: Cada grupo presentará sus alternativas al resto de la clase.


• Reflexión final: Se abrirá un espacio para la reflexi