Alimentación saludable y comunidad

Mariel Cruz
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y comunidad


Objetivo (PDA): Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Tema transversal: Hábitos que desfavorecen una vida saludable


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Introducción (10 minutos)



  1. Presentar a los alumnos la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo esta puede influir en su bienestar.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen regularmente y sus características.

  3. Plantear la problemática de los hábitos que desfavorecen una vida saludable y cómo esto puede afectar su alimentación.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  2. Cada grupo deberá investigar sobre las características de una dieta correcta, las costumbres de la comunidad en relación a la alimentación, los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y las acciones para mejorar la alimentación.

  3. Los alumnos deberán buscar información en libros, internet u otras fuentes confiables.

  4. Durante su investigación, los alumnos deberán reflexionar sobre los hábitos que desfavorecen una vida saludable y cómo podrían mejorarlos.


Puesta en común (10 minutos)



  1. Cada grupo deberá compartir sus hallazgos y conclusiones con el resto de la clase.

  2. Fomentar la participación de todos los alumnos y promover el pensamiento crítico mediante preguntas que los hagan reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y los hábitos que pueden mejorar.


Cierre (5 minutos)



  1. Resumir los puntos principales de la clase y e