Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase

Asignatura: Educación Física
Nivel: Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema y del problema a tratar: La inseguridad.


• Realización de una breve reflexión individual sobre cómo se sienten frente a la inseguridad y cómo creen que el ejercicio físico puede ayudar en este aspecto.


• Puesta en común de las reflexiones y creación de un listado de posibles beneficios del ejercicio físico para mejorar la seguridad personal.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Explicación de los diferentes elementos de la condición física (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad) y su importancia para el bienestar físico y mental.


• Realización de ejercicios prácticos para trabajar cada uno de los elementos de la condición física.


• Reflexión sobre cómo estos ejercicios pueden ayudar a mejorar la seguridad personal y colectiva.

Sesión 2:

• Introducción de actividades motrices y recreativas que fomenten el trabajo de los elementos de la condición física.


• Organización de grupos de trabajo para desarrollar una actividad de aprendizaje servicio relacionada con la temática de la inseguridad (por ejemplo, realizar una campaña de concientización sobre medidas de seguridad en la comunidad).


• Planificación de la actividad y distribución de roles dentro de los grupos.

Sesión 3:

• Desarrollo de la actividad de aprendizaje