Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Nivel: Primaria 3º

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de espacio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y exploración de habilidades motrices

• Presentación del objetivo de la clase y de la importancia de desarrollar habilidades motrices.


• Actividad de calentamiento: ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Juego de reconocimiento: los alumnos se colocan en círculo y cada uno menciona una habilidad motriz que domina.


• Actividad de exploración: en parejas, los alumnos realizan diferentes movimientos coordinados y adaptados a las condiciones del espacio reducido.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices adaptadas

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Juego de relevos adaptados: los alumnos se dividen en equipos y deben realizar relevos adaptados al espacio reducido, utilizando diferentes habilidades motrices.


• Reflexión sobre la importancia de adaptarse a las condiciones del entorno para realizar los movimientos de forma efectiva.


• Actividad de cierre: estiramientos y relajación.

Sesión 3: Juegos tradicionales adaptados al espacio reducido

• Recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación de juegos tradicionales que pueden adaptarse al espacio reducido (ejemplo: rayuela, el pañuelo, el escondite).


• División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de u