"Descubriendo los nutrimentos para una alimentación saludable"

SOFIA MARIBEL MURILLO LOPEZ
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: "Descubriendo los nutrimentos para una alimentación saludable"


Grado: 4º de Primaria


Objetivo: Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume el alumno, identificar los que necesita incluir en su alimentación y reconocer los beneficios para su salud y actividades diarias.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Duración: 45 minutos


Tema: Introducción a la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se mostrará una imagen del Plato del Bien Comer y se pedirá a los alumnos que describan lo que ven y qué creen que representa.

  2. Discusión en grupo: Se formarán equipos y se les dará una hoja con imágenes de diferentes alimentos. Cada equipo deberá clasificarlos según en qué parte del Plato del Bien Comer se encuentran.

  3. Presentación del Plato del Bien Comer: Se explicará detalladamente cada una de las partes del plato y se discutirán las recomendaciones de cada grupo de alimentos.

  4. Actividad práctica: Los alumnos dibujarán su propio plato del bien comer e identificarán los alimentos que consumen en cada una de las partes.


Sesión 2:


Duración: 45 minutos


Tema: Nutrimentos esenciales para una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior: Se retomarán los platos del bien comer dibujados por los alumnos y se les pedirá que identifiquen los nutrimentos presentes en cada grupo de alimentos.

  2. Introducción a los nutrimentos: Se explicarán los diferentes nutrimentos que necesitamos para una alimentación saludable (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales).

  3. Actividad grupal: Se formarán equipos y se les dará una lista de alimentos. Cada equi