Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Preescolar 1º: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar imágenes de diferentes tipos de alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si los conocen y si los han consumido en casa.


• Conversar sobre los alimentos y bebidas que les gustan y preguntarles por qué los prefieren.


• Realizar una actividad de clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables, utilizando tarjetas con imágenes.

Sesión 2:

• Reflexión sobre las costumbres familiares en relación a la preparación y consumo de alimentos y bebidas.


• Pedir a los alumnos que entrevisten a sus padres o cuidadores sobre qué alimentos y bebidas consumen en casa y cómo los preparan.


• Mostrar el resultado de las entrevistas y hacer una lista en el pizarrón de los alimentos y bebidas que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Sesión 3:

• Presentar a los alumnos diferentes recetas de alimentos saludables y fáciles de preparar.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo una receta para que la preparen juntos.


• Compartir las recetas y degustar los alimentos preparados por cada grupo.

Sesión 4:

• Realizar una visita a una tienda de alimentos o supermercado.