Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Inclusión y equidad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de capacidades y habilidades motrices

• Presentación y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico.


• Desarrollo de juegos y ejercicios que fomenten el conocimiento de los diferentes espacios y objetos.


• Reflexión final sobre la importancia de las capacidades motrices para el conocimiento de sí mismo.

Sesión 2: Exploración del tiempo a través del movimiento

• Revisión del objetivo de la clase anterior.


• Actividad de calentamiento físico.


• Realización de ejercicios de movimiento que permitan explorar diferentes tiempos: rápido, lento, pausado.


• Creación de una coreografía grupal que represente los diferentes tiempos.


• Reflexión final sobre las diferentes formas de movimiento y su relación con el tiempo.

Sesión 3: Exploración de los diferentes espacios a través del movimiento

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Actividad de calentamiento físico.


• Realización de ejercicios de movimiento que permitan explorar diferentes espacios: alto, bajo, lateral.


• Creación de una coreografía grupal que represente los diferentes espacios.


• Reflexión final sobre la importancia de la exploración de los espacios en el movimiento.

Sesión 4: Exploraci