Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no cuentan con conocimiento sobre las habilidades motrices.

Enfoque: Igualdad de género y de inclusión

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas para identificar las actividades físicas que los alumnos realizan en su vida diaria.


• Explicar la importancia de las habilidades motrices y cómo contribuyen a mejorar la actuación física.


• Dividir a los alumnos en grupos de trabajo y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, trepar, etc.) y cómo se pueden practicar de manera individual y colectiva.


• Cada grupo debe diseñar una pequeña presentación para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.

Sesión 2 (45 minutos):

• Retomar las presentaciones de los grupos sobre las habilidades motrices.


• Realizar una actividad lúdica donde los alumnos pongan en práctica las habilidades motrices que han aprendido hasta ahora.


• Fomentar la participación de todos los alumnos, creando un ambiente inclusivo donde se valoren las diferentes formas en las que cada uno realiza las actividades físicas.


• Reflexionar en grupo sobre la diversidad de posibilidades que existen para mejorar la actuación física y cómo esto contribuye a la inclusión.

Sesión 3 (45 minutos):

• Introducir el concepto de juego inclusivo y explicar cómo se pueden adaptar las actividades fí