Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Paty Diaz
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Origen de los alimentos y su importancia en la alimentación saludable


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos distinguirán alimentos y bebidas que son saludables, y reconocerán la importancia de una alimentación saludable y el origen de los alimentos.


Duración: 45 minutos


Recursos necesarios:



  • Fotos o imágenes de diferentes alimentos y bebidas

  • Papel y lápiz para cada alumno

  • Cartulinas

  • Libros o cuentos relacionados con el tema de la alimentación saludable


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y calentamiento: Realizar una actividad física y de relajación para preparar a los alumnos para la clase.
    b. Activación de conocimientos previos: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen y consumen en su vida diaria. Registrar las respuestas en una cartulina.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Presentación de imágenes: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas saludables y no saludables. Pedir a los alumnos que identifiquen y clasifiquen cada imagen en la categoría correspondiente.
    b. Discusión y reflexión: Dirigir una conversación sobre los alimentos y bebidas clasificados como saludables y no saludables. Preguntar a los alumnos por qué creen que algunos alimentos son más beneficiosos para la salud que otros.
    c. Lectura de un cuento: Leer un cuento relacionado con la alimentación saludable y el origen de los alimentos. Fomentar la participación de los alumnos para que compartan sus ideas y reflexiones sobre la historia.



  3. Cierre (10 minutos):
    a. Actividad práctica: Distribuir papel y lápiz a cada alum