Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de primaria.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Objetivo: Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y planteamiento del problema (Duración: 45 minutos).

• Presentación del tema a través de una pregunta guía: ¿Por qué es importante tener una buena alimentación?


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y los que no lo son.


• Organización de equipos de trabajo y asignación de roles: investigadores, documentalistas y presentadores.


• Cada equipo investigará sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y elaborará una lista de los mismos.

Sesión 2: Investigación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables (Duración: 45 minutos).

• Los equipos presentarán los resultados de su investigación al resto de la clase.


• Realización de un debate en el que se contrasten los beneficios de los diferentes alimentos saludables investigados.


• Anotación de las conclusiones obtenidas y reflexión sobre la importancia de una buena alimentación.

Sesión 3: Importancia de consumir agua simple potable (Duración: 45 minutos).

• Planteamiento de una nueva pregunta guía: ¿Por qué es importante consumir agua simple potable?


• El profesor explicará la importancia