Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Identificar y conocer saberes, prácticas, tradiciones y costumbres lúdicas de la comunidad.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión en grupo sobre la importancia de tener una vida activa y saludable.


• Actividad lúdica: Juego de roles donde los alumnos representarán diferentes actividades que promueven un estilo de vida activo y saludable.


• Reflexión grupal sobre las actividades representadas y su importancia para la salud.

Sesión 2:

• Investigación en grupos sobre las tradiciones y costumbres lúdicas de la comunidad relacionadas con la vida activa y saludable.


• Presentación de los resultados de la investigación.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad tradicional de la comunidad que promueva la vida activa y saludable.


• Reflexión grupal sobre la importancia de mantener las tradiciones y costumbres lúdicas para una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Proyecto de aprendizaje servicio: Los alumnos diseñarán una campaña de promoción de estilos de vida activos y saludables en la comunidad.


• Organización de equipos de trabajo y asignación de roles.


• Investigación sobre los beneficios de una vida activa y saludable y cómo promoverlos en la comunidad.


• Diseño de materiales de promoción: carteles, folletos, etc.


• Planificación de la implementación de la campaña.

Sesión 4:

• Impleme