Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Alberto Estrada
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Sesión 1:


Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Introducir a los alumnos en el concepto de estilos de vida activos y saludables y fomentar la reflexión sobre su importancia.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué significa tener un estilo de vida activo y saludable. Realizar una breve explicación sobre el tema, destacando la importancia de mantenernos activos y cuidar nuestra salud.

  2. Juego de preguntas y respuestas: Realizar un juego de preguntas y respuestas en el que los alumnos puedan participar activamente. Las preguntas deben estar relacionadas con los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  3. Reflexión: Al finalizar el juego, realizar una reflexión grupal sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable y cómo esto puede influir en nuestra calidad de vida.

  4. Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre diferentes actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables. Deben venir preparados para compartir sus hallazgos en la siguiente sesión.


Sesión 2:


Tema: Actividades físicas para mantenernos activos y saludables


Objetivo: Promover la participación de los alumnos en diferentes juegos y actividades físicas que les permitan explorar alternativas para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Presentación de las investigaciones: Dar la oportunidad a los alumnos de compartir las actividades físicas que encontraron durante su investigación. Fomentar la participación de todos y destacar la importancia de la diversidad y el respeto hac