Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase

Asignatura: Biología
Nivel: Secundaria 1º
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo PDA: Identifica causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluye factores protectores y propone acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de una alimentación saludable y los riesgos de consumir alimentos ultraprocesados.


• Evidenciar la falta de conciencia en la alimentación a través de ejemplos concretos.


• Plantear la pregunta guía de investigación: ¿Cuáles son las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo?

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Introducir el concepto de obesidad y diabetes, explicando sus causas relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Realizar una actividad de investigación en grupos sobre las causas más comunes de obesidad y diabetes en la población adolescente.


• Cada grupo presentará sus hallazgos a través de una exposición corta.

Sesión 2:

• Introducir el concepto de alimentación saludable y alimentos ultraprocesados.


• Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes analicen las etiquetas de diferentes productos alimenticios y clasifiquen si son saludables o ultraprocesados.


• Reflexionar sobre la relación entre la alimentación y las enfermedades relacionadas.

Sesión 3:

• Introducir el conce