Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: En la comunidad de Rancho Nuevo, la mayoría de las familias no se alimentan adecuadamente.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema a tratar.
   
   
   • Presentación de la problemática de alimentación en la comunidad de Rancho Nuevo.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Presentación de diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.
   
   
   • Ejemplos de actividades físicas que promueven un estilo de vida activo.
   
   
   • Reflexión sobre cómo estas actividades pueden ayudar a combatir la problemática de alimentación.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Preguntas y respuestas sobre el tema.
   
   
   • Tarea: Investigar y proponer una actividad física que se pueda implementar en la escuela para fomentar un estilo de vida activo.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Repaso de la sesión anterior.
   
   
   • Presentación de las propuestas de actividades físicas para implementar en la escuela.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Elección de una de las propuestas de actividad física para implementar.
   
   
   • Organización de los alumnos en grupos para planificar la implementación de la actividad.
   
   
   • Elaboración de un plan de acción detallado para llevar a cabo la actividad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de los planes de acción de cada grupo.